Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
118,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1673 kcal
|
Tłusz: 83,30g | Białk: 109,43g | Węglo: 107,31g.
Śniadanie: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Wasa Bio, Pommes Pink Lady. Obiad: Pommes Pink Lady, Fromage Brie, Alvalle Gazpacho, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Bœuf, Wasa Bio. więcej...
|
|
1000 kcal
|
Ćwiczenie:
marche - 2 godziny i 23 minut, Google Fit - 21 godziny i 37 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|