Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
740 kcal
|
Tłusz: 42,75g | Białk: 63,18g | Węglo: 21,94g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Котлеты из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pohudinchik
|