Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
611 kcal
|
Tłusz: 10,30g | Białk: 44,41g | Węglo: 89,59g.
Lunch: Медовый Край Мёд Разнотравье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Щи из лечо. Obiad: Пятерочка Банан, Just Fit High Whey Protein-Hot Caramel, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Altynushka🐉
|