|
Ieri giornata liberissima!!
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1216 kcal
|
Tłusz: 50,97g | Białk: 111,91g | Węglo: 69,50g.
Śniadanie: Mela Annurca, Hero Marmellata Light Fragole, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Prozis Arachidi, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali. Lunch: Terranostra Vegan Olio di Cocco , Petto di Pollo, Carne, Wasa Integrale. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Wasa Integrale, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Przekąski/Inne: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Hero Marmellata Light Fragole, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|