Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1737 kcal
|
Tłusz: 48,48g | Białk: 86,54g | Węglo: 249,60g.
Śniadanie: Kala Chana, Almonds, Roti, Dal. Lunch: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Roti. Obiad: Kala Chana, Hommade Dal Yellow, Roti. więcej...
|
Traci 8,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ujjwal salvatore
|