Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1484 kcal
|
Tłusz: 51,37g | Białk: 123,74g | Węglo: 129,00g.
Śniadanie: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Иван-Поле Конфитюр Ежевика. Lunch: Магнит Яблоко, Куриное Филе на Гриле, Глобус Курица с Овощами по-Тайски. Obiad: Ашан Папайя Сушеная, Салат Овощной со Сметаной, Русское Море Горбуша на Пару, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|