Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
958 kcal
|
Tłusz: 40,54g | Białk: 52,28g | Węglo: 94,05g.
Śniadanie: Marilan Biscoito Maizena Integral , Café, Ovo Frito. Obiad: Suco de Acerola, Frango Desfiado, Alface, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Przekąski/Inne: Gelatina Cremosa , Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Gelatina Cremosa . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayaraluzia
|