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Quem mais aí tbm aumenta o peso no período menstrual 😭😭😭😭tortura de todos os meses, dores, cólicas, irritabilidade e falta de apetite , isso acaba comigo.
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127,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 47,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
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926 kcal
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Tłusz: 50,48g | Białk: 57,65g | Węglo: 64,50g.
Śniadanie: Café, Pão Francês sem Miolo, Crioulo Requeijão Cremoso. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis Cozido, Creme de Leite. Obiad: Bacon, Alface de Folha Verde, Heinz Ketchup, Queijo Gouda ou Edam, Tomates Cereja, Heinz Maionese, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Goiaba Vermelha. więcej...
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Zyskuje 4,7 kg na tydzień
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