Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
609 kcal
|
Tłusz: 13,76g | Białk: 68,72g | Węglo: 53,86g.
Śniadanie: Surlat Leche Proteina. Lunch: Pimentón, Natura Aceite de Maravilla, Repollo, Asiento, Zumo de Limón. Obiad: Colun Queso Laminado Light, Kingsbury Pan Duo Light (50g). Przekąski/Inne: Loncoleche Protein Yogurt, Your Goal Protein Snack. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francisca núñez
|