Dziennik ErdbeerElfe, 26 paź 20

Schokoriegellikör
70,6 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
1791 kcal Tłusz: 65,67g | Białk: 77,40g | Węglo: 222,75g.   Śniadanie: Himbeeren, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Exquisa SKYR, Haferkleie, Alnatura Dinkelkleie, Kölln Haferflocken. Lunch: Gebratener Reis mit Hühnchen. Obiad: Kirschtomaten, Gebratener Reis mit Hühnchen, Wechsler's Bio Garnelen Natur, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Fein & Pikant. Przekąski/Inne: Raffaello Raffaello, Ben & Jerry's Moo-Phoria Chocolate Cookies & Cream. więcej...
1727 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ErdbeerElfe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.