Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1727 kcal
|
Tłusz: 146,25g | Białk: 83,25g | Węglo: 37,30g.
Śniadanie: Подчеревок, President Сметана 15%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Икра Карася, Сливочное Масло, Алия Хлеб Льняной, Кофе (из Молотых Зерен), Алия Вишня с Орехами, Творог. Lunch: Холодец, Подчеревок, Дичь, Тушеные Овощи. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alia_Bailenova
|