Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1173 kcal
|
Tłusz: 44,24g | Białk: 34,23g | Węglo: 162,72g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Шоколад, Банан. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Рагу Овощное, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Станичные Отварные . Przekąski/Inne: Coffee Like Мокаччино (300мл). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|