Dziennik madamedorcas, 27 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
1221 kcal Tłusz: 58,92g | Białk: 84,05g | Węglo: 89,80g.   Lunch: Egg, Egg White, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ladang Lima All Purpose Cassava Flour, Ground Pork , Ground Beef (Cooked). Obiad: Diamond Fresh Milk (Pasteurized), Elite Labs USA 100% Isoblend. Przekąski/Inne: Date, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Grapes, Cherry Tomatoes. więcej...
124 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi madamedorcas


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.