Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
977 kcal
|
Tłusz: 36,19g | Białk: 82,25g | Węglo: 79,58g.
Śniadanie: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Огурец (без Кожуры). Lunch: Куриное Филе на Пару, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Банан, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elen.Andreeva
|