Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
2245 kcal
|
Tłusz: 106,08g | Białk: 117,76g | Węglo: 202,49g.
Śniadanie: Макдоналдс Кетчуп, Чай, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап., Чай. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Магнолия Печенье Венское с Малиной, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Obiad: Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Макароны с Маслом, Свинина Тушеная. Przekąski/Inne: Колбаса Докторская, Яблоко Желтое, Окраина Язык в Желе, Домик в деревне Кефир 1%, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|