Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1485 kcal
|
Tłusz: 36,42g | Białk: 42,89g | Węglo: 252,10g.
Śniadanie: Pompelmo (Rosa e Rosso), Caffè Espresso, Zucchero, Banana. Obiad: Castagne Bollite, Coop Valeriana, Cipolle, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Pasta e Fagioli. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Vivo Meglio Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|