Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
2760 kcal
|
Tłusz: 80,79g | Białk: 146,56g | Węglo: 346,66g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Lidl Grana Padano, Sainte Lucie Colombo, Pomme, Lidl Filet de Poulet, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Endive, Vita D'or Vegior 4, Pomme de Terre. Obiad: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Vivani Chocolat Noir 99%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'or Flakes, Freshona Brocolis, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Casino Cacao Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|