Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1427 kcal
|
Tłusz: 42,12g | Białk: 86,02g | Węglo: 170,98g.
Śniadanie: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Sarchio Farina di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena, Life Farina di Castagne. Lunch: Prugne, Verso Natura Conad Quinoa, Selex Ceci in Scatola, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin. Przekąski/Inne: Pane Bianco, Prozis Burro di Arachidi, Mandarino, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|