Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1565 kcal
|
Tłusz: 38,14g | Białk: 46,95g | Węglo: 265,86g.
Śniadanie: Mentimun (Kupas), Pisang, Tahu, Gula Merah, Energen Sereal Coklat. Lunch: Energen Sereal Coklat, Kerupuk Beras, Kari Ayam, Nasi Putih, Kraft Biskuat Energi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Niken Mardian
|