Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1749 kcal
|
Tłusz: 56,70g | Białk: 273,72g | Węglo: 21,52g.
Śniadanie: Brokkoli, Myprotein Collagen Protein, SPAR Natur Pur Bio-Apfelessig, Mea Vita MCT Öl, Hähnchenbrustfilet. Lunch: Brokkoli, Clever Natives Olivenöl Extra, Mea Vita MCT Öl, Hähnchenbrustfilet. Obiad: Clever Thunfisch in Eigenem Saft. Przekąski/Inne: DM Bio Leinsamen Geschrotet, Fair Hof Joghurt , Myprotein Collagen Protein. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|