Dziennik mullergusmao, 27 paź 20

Profil mullergusmao | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020

81,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg. Wciąż do stracenia: 3,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:

1237 kcal

Tłusz: 22,26g | Białk: 209,87g | Węglo: 37,10g. Śniadanie: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lunch: Abacate, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Jussara Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Przekąski/Inne: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...

Traci 11,9 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏🏻👏🏻👏🏻

27 paź 20 przez użytkownika: Vidinha1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mullergusmao

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mullergusmao, 27 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi mullergusmao