Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 79,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1501 kcal
|
Tłusz: 38,22g | Białk: 102,79g | Węglo: 202,32g.
Śniadanie: Pillsbury Reese's Peanut Butter Cookie Dough. Lunch: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Broccoli . Obiad: Furmano's Pizza Sauce, Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Smithfield Boneless Pork Shoulder Picnic Roast, Tillamook Pepper Jack Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Przekąski/Inne: Starbucks Nitro Cold Brew Dark Caramel, Light Ice Cream, Sweet Cherries, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 13,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|