Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1617 kcal
|
Tłusz: 56,60g | Białk: 71,36g | Węglo: 209,83g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Костромской, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Компот из Сухофруктов, Печеночные Оладьи, Гречка Отварная, Свекольник. Obiad: Кофе с Сахаром, Сметана , Обычные Блины, Плов с Курицей, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MatveevaAnna2p
|