Dziennik Tereza0078, 27 paź 20

Mesmo com os exageros da última semana consegui perder algumas gramas. Rumo aos 66kg.
67,4 kg Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
940 kcal Tłusz: 42,73g | Białk: 34,48g | Węglo: 109,13g.   Lunch:  Ervilhas,  Bife de Carne de Vaca,  Tomates,  Feijão Carioca Cozido,  Repolho,  Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Clamel Paçoca Caseira, Bauducco Wafer Chocolate . więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Parabéns!!!😃🎉🎉🎉 
31 paź 20 przez użytkownika: sklenke

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tereza0078


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.