Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1934 kcal
|
Tłusz: 144,49g | Białk: 127,21g | Węglo: 24,82g.
Śniadanie: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Bombbar Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Чай с Лимоном, Окраина Холодец, Свинина Запеченая, Excess Free Кето Тортик Карамельный. Obiad: Пятерочка Апельсин, Свинина Запеченая, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi varvara@1639
|