Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
926 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 39,59g | Węglo: 102,61g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Ikan Teri, Pare, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Przekąski/Inne: Pisang Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pujiati alif
|