Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Regina QG
Dziennik
27 paź 20
Dziennik Regina QG, 27 paź 20
Profil Regina QG
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
81 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
11 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 października 2020:
528 kcal
Tłusz: 31,13g | Białk: 33,89g | Węglo: 26,15g.
Śniadanie:
Nestlé Creme de Leite, Canela, Café.
Lunch:
Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras, Ovo Frito.
Przekąski/Inne:
Hellmann's Maionese, Pão Caseiro.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
28 paź 20 przez użytkownika:
DeahFitness
😊
28 paź 20 przez użytkownika:
Regina QG
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Regina QG
Zobacz Pełną Historię