Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
2513 kcal
|
Tłusz: 96,60g | Białk: 50,25g | Węglo: 377,05g.
Śniadanie: Апельсин, Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Каждый День Сыр Сулугуни, Манная Каша на Молоке, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Чай с Молоком, Куриный Бульон, Картошка Вареная. Obiad: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИришкаЛисичка
|