Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
1262 kcal
|
Tłusz: 76,73g | Białk: 47,41g | Węglo: 103,65g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Хлеб, Авокадо, Сыр. Lunch: Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рахат Темный Шоколад 65%, Арахисовая Паста Хрустящая США, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|