Dziennik Batumi, 28 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
129,4 kg Do tej pory straciłeś: 50,4 kg.    Wciąż do stracenia: 49,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
2347 kcal Tłusz: 147,36g | Białk: 143,52g | Węglo: 113,60g.   Śniadanie: Meine Metzgerei Bierschinken , Äpfel, Apfel, Kemper Fettreduziert Delikatess Salami, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. Obiad: BioBio Griechischer Feta. więcej...
3909 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

44 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ja supi, Schritt für Schritt 🌺🌺👍👍 
28 paź 20 przez użytkownika: elina260484

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.