Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
1977 kcal
|
Tłusz: 87,64g | Białk: 76,48g | Węglo: 209,69g.
Śniadanie: Haribo Маршмеллоу, Кофе (из Молотых Зерен), Паста с Курицей и Грибами. Lunch: Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками. Obiad: Сам-По Мороженое Гигант. Przekąski/Inne: Шарлиз Зефир, Grante Сок Гранатовый, Сыр Камамбер. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|