Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 82,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
1984 kcal
|
Tłusz: 58,48g | Białk: 124,66g | Węglo: 222,72g.
Śniadanie: Banana, Blues Tè senza Zucchero, Uovo, Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Barilla Pasta. Obiad: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Pane Comune. Przekąski/Inne: Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Speck Alto Adige IGP, Tre Mulini Pagnotta Rustica di Grano Duro. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pietropapa82
|