Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
1293 kcal
|
Tłusz: 36,16g | Białk: 119,04g | Węglo: 100,64g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Crunchy New, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Marmellata Zero, Prozis Rice Porridge Instant, Prozis Oatmeal Nutchoc. Lunch: Wasa Sesam Gourmet, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Freshona Erbette Campagnole. Obiad: Prozis Instant & Savory Whole Oats Barbecue, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Insalata Valeriana. Przekąski/Inne: Prozis Peanut Butter Crunchy New, Prozis Avena Integrale Mocaccino, 4+ Nutrition Pro Sense+. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|