Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
2773 kcal
|
Tłusz: 79,58g | Białk: 145,57g | Węglo: 347,38g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Alesto Pignons de Pin, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Freshona Brocolis, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Vita D'or Vegior 4, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Grand Mère Pâtes d'alsace, Combino Spaghetti . Obiad: Casino Cacao Poudre, Ducros Curry Poudre, Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Vita D'or Vegior 4, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'or Flakes, Vivani Chocolat Noir 99%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme de Terre. Przekąski/Inne: Noix de Coco Noix de Coco Râpé , Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Casino Cacao Poudre. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|