Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
1258 kcal
|
Tłusz: 31,89g | Białk: 68,60g | Węglo: 178,86g.
Śniadanie: Laugenbrötchen, Weißbrot, Milfina Magertopfen, Mangos, Banane. Lunch: Kürbiskernöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Laugenbrötchen, Merkur Tiroler Graukäse Mager. Przekąski/Inne: Hofer Topfengolatsche . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|