Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
1124 kcal
|
Tłusz: 25,81g | Białk: 95,32g | Węglo: 132,81g.
Śniadanie: Mela, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Ca' Bianca Tortillas, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Fagiolini Bolliti, Piselli, Piselli (Surgelati). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|