Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
1656 kcal
|
Tłusz: 72,94g | Białk: 69,78g | Węglo: 145,79g.
Śniadanie: Philadelphia Doppelrahmstufe, Bauernbrot, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Maultaschensuppe, Maultaschen. Obiad: Schwarzwälder Schinken, Fol Epi Classic, Kerrygold Butter, Holzofenbrot. Przekąski/Inne: Freixenet Sekt. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|