Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
447 kcal
|
Tłusz: 32,28g | Białk: 31,94g | Węglo: 32,07g.
Śniadanie: Parmalat Leite Desnatado, Egg, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Carlin Queijo Minas, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Arugula Lettuce, Friboi Filé de Merluza , Spoleto Cenoura, Pronto Light Brócolis , Spoleto Berinjela Cozida, Spoleto Abobrinha Cozida. Obiad: Dona Rosa Queijo Minas, Pronto Light Cenoura, Spoleto Abobrinha Cozida, Campos de Vacaria Queijo Parmesão Ralado, Cooked Tomatoes. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joana97brizola
|