Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2020:
|
507 kcal
|
Tłusz: 4,29g | Białk: 35,34g | Węglo: 84,88g.
Lunch: Ikan Tuna, Ubi Jalar (Manis), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Apel. Obiad: Kalbe Slim & Fit. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|