Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RodrigoASPG
Dziennik
28 paź 20
Dziennik RodrigoASPG, 28 paź 20
Profil RodrigoASPG
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2020
118,3 kg
Do tej pory straciłeś:
31,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,4 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 października 2020:
885 kcal
Tłusz: 35,03g | Białk: 72,39g | Węglo: 67,33g.
Lunch:
Feijoada, Tirolez Nutri + Whey Tradicional, Tirolez Nutri + Whey Baunilha, Yakult Yakult 40 Light.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
30 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Isso aí!!!
28 paź 20 przez użytkownika:
leovalesi
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
28 paź 20 przez użytkownika:
DeahFitness
🎼 Não para, não para, não para não!!! 🕺🏻💃🏻🕺🏻
28 paź 20 przez użytkownika:
RodrigoASPG
Progresso!
28 paź 20 przez użytkownika:
calu002
Siimmmm. E faltam 400g para a metade do caminho!
28 paź 20 przez użytkownika:
RodrigoASPG
Aiaiai fiquei ansiosa agora! Rs
28 paź 20 przez użytkownika:
calu002
Que momento, hein?! Parabéns! Segue firme! Só vai melhorar! 🔝🔝🔝 👏🏻👏🏻 🥇 🏆 😉
28 paź 20 przez użytkownika:
menos_22
parabéns meu amigo!!!
28 paź 20 przez użytkownika:
leovalesi
Já preparei até imagem pro post... kkkkk 🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁 Rufem os tambores!!!
28 paź 20 przez użytkownika:
RodrigoASPG
👏👏👏👏
29 paź 20 przez użytkownika:
silviaf1244
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RodrigoASPG
Zobacz Pełną Historię