Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2020
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2020:
|
1277 kcal
|
Tłusz: 33,61g | Białk: 49,59g | Węglo: 192,33g.
Lunch: I Gustarelli Crêpes al Formaggio e Prosciutto . Obiad: Pane Bianco, Patata Bollita, San Daniele Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Przekąski/Inne: Noci, Zucchero, Tè (Infuso), Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|