Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1012 kcal
|
Tłusz: 22,85g | Białk: 48,73g | Węglo: 166,27g.
Śniadanie: Banana, Multigrain Bread, Smooth Peanut Butter (Without Salt). Lunch: Leek and Potato Soup, Multigrain Bread, Spinach, Cooked Salmon. Przekąski/Inne: Banana, Tangerines (Mandarin Oranges). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bradwave1977
|