Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1580 kcal
|
Tłusz: 29,41g | Białk: 178,46g | Węglo: 148,02g.
Śniadanie: Карась Сушеный, Филе Индейки, Сырники на гречневой муке, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Passim Гречка, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|