Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1362 kcal
|
Tłusz: 108,70g | Białk: 60,99g | Węglo: 30,74g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Сыроварня Сыр Качотта , Кабачок, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо, Polezzno Мука из Псиллиума, Parmalat Сливки 35%, Яйцо (Целое), Шпинат. Lunch: Сало, Fine Food Перепелиное Яйцо, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Шпинат, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Кабачок, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|