Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
874 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 42,79g | Węglo: 113,22g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Банан, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Курага, Сыр. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|