Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1634 kcal
|
Tłusz: 67,06g | Białk: 96,58g | Węglo: 156,87g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Грюнландер Сыр 5%, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан. Lunch: Макарун, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Mission Deli Лепёшки Гриль , Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Mission Deli Лепёшки Гриль , Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Чизкейк, Куриное Филе на Гриле, Клементины, Королек. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|