Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1562 kcal
|
Tłusz: 55,10g | Białk: 68,13g | Węglo: 195,77g.
Śniadanie: Esselunga Bio Preparato per Bevanda al Cacao, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, La Molisana Maccheroni. Obiad: Nuggets di Pollo, Patatine Fritte fatte in Casa, Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato, Esselunga Cioccolato Fondente Extra (7,5g). więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|