Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1849 kcal
|
Tłusz: 100,15g | Białk: 98,77g | Węglo: 146,17g.
Śniadanie: Безе, Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Lunch: Кофе, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Банан, Сливы. Obiad: Виноград, Сметана , Снежана Сервелат Швейцарский, Колбаса Докторская, Щи с Мясом. Przekąski/Inne: Арахис, Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|