Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
|
1813 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 84,92g | Węglo: 244,24g.
Śniadanie: Pain Italien, Monoprix Beurre Doux, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Kiwi, Échine de Porc, Haricots Verts. Obiad: Auchan Lupin, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Casino Chocolat Noir Truffé Fantaisie, Gerblé Galette Maïs. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|