Dziennik verstraetenf, 29 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2020
53,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
1050 kcal Tłusz: 31,43g | Białk: 38,84g | Węglo: 151,24g.   Śniadanie: Mymuesli Superkids Muesli, Alpro Soya Yoghurt Natuur Ongezoet, Banaan. Lunch: Vegetarische Lasagne met Groenten, Aldi Focaccia, Pompoensoep. Obiad: Ketchup, Champignons, Groentemix, Halloumi, AH Parelcouscous . Przekąski/Inne: Côte d'Or Noir De Noir, Nalu Nalu. więcej...
1307 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verstraetenf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.